不论是在什么年龄段的女人，在护肤的时候一定不能够偷懒，尤其即将奔五的中年女人，这个时期，我们的肌肤的胶原蛋白都在加快的逐渐流失，以及皮肤也会更加的干燥容易长皱纹。所以奔五的女人，别让平时的懒惰害了你，不仅要做到护肤的好习惯还需要正确的护肤。今天就来给大家分享一个护肤方式，让自己的肌肤减缓衰老显年轻。

在日常生活当中，我们总能听到别人都在说：“多吃蔬菜，对身体好”但就是不知道好在哪里！所以今天蔓柚给大家介绍一些可以美容养颜的蔬菜，多吃能让你变得更年轻哦，如果喜欢记得收藏点赞。随着我们的年龄越来越大，皮肤也会呈现出衰老的状态，年龄越大越明显，所以想要肌肤像年轻一样水嫩，就要趁早的预防衰老，把自己肌肤最好的状态保持更长的时间。

怎样对抗初老？相信很多年轻人都觉得，没到一定的年龄，无需抗初老。其实，“初老”没有具体的年龄限制，而是根据你的皮肤年龄状态而决定的。我们的一切“抗老”，实际上都在尽量延缓皮肤老化的速度，不同年龄、皮肤状态的人，衰老的程度不一样，抗初老的方法也稍有不同，当然，抗衰老肯定是越早效果越好，这样可以将皮肤状态最好的阶段维持在最青春的状态。