最近骤然降温，不少人都被打了个措手不及，寒冷的天气来临，我们的皮肤也随之发生了变化，表皮从容易出油湿润变得干燥很多，甚至可以说还有些许瘙痒、脱屑感。

特别是中老年人和原本皮肤干燥的人群，其皮肤变得脆弱而且缺乏弹性，容易受外物刺激造成皮肤瘙痒，因此，在这寒冷季节就需要格外注重肌肤护理。

说到肌肤护理的问题，可能大家首先想到的就是脸部护理了，但其实，除了精心护理面部肌肤之外，其他部位也需要精心呵护，不然即使脸上精致到无瑕疵，但是只要是露出这些部位，会立马被“打回原形”。

虽然脸部护理很关键，但是真正精致的女孩是不会忘记这些方面的

1.脸部护理

脸部护理基本是清洁和护肤了，洗脸的是时候要用温水清洁，洗面奶的话尽量不用刺激的，氨基酸洗面奶就能满足很多人的需求，先把洗面奶打出泡沫在往脸上涂，这样对肌肤的损伤小。

洗完脸之后用柔软的面巾擦干，尽量不要使用粗糙的毛巾擦脸，避免损伤脸上皮肤，接着就可以敷个面膜或者涂个精华液，最后涂水乳，不要停留，不然你的脸白洗了，而且你会发现过个五分钟，不涂水乳，你的脸就紧巴巴的。

水乳选择补水保湿的，一定要用面霜，至于品牌可根据自己爱好或者皮肤性质进行选择。

2.耳朵护理

冬天会出现起皮、红肿、干裂的问题，护肤时耳朵很容易被忽视，这个秋冬别忘记多给它补水保湿一下，如果每年冬季都会出现干裂的情况，现在就应该注意补水，保养。

脖子护理

颈部皮肤娇嫩，最常见的颈纹是由于长期缺水造成的。所以在面部清洁和皮肤护理的过程中，更要注意清洁颈部，另外，颈霜也会有很好的效果，但是颈部的护理是需要长期坚持的，如果坚持半年左右，我们可以看到一定的效果。

3.手部护理

手对于一个人的形象非常重要，在冬天，手是最容易干燥的部分，所以，要随身携带护手霜，护手霜买一个小支的就可以，装在包包里或者口袋里，方便使用。

洗手后，要擦干双手，不要让手自然干燥，因为自然干燥会带走手部皮肤多余的水分，会加快手部皮肤的衰老。

4.嘴唇护理

秋冬季节可以说是最容易干裂的部位，不仅疼还容易起皮。日常就需要多喝水，随身带只润唇膏，嘴干就抹，不要经常舔，因为唇部没有防护层的特殊性，唾液中含有蛋白质，淀粉酶等物质，唇部水分蒸发时，留在唇部时这些物质会使唇部变得更干燥。

5.身体肌肤护理

秋冬季节身体干燥起皮基本很多人都会有，一脱衣服抖落一地的皮屑，有的人很明显，就是可以清晰看到掉下来的“死皮”。

建议大家可以用身体乳，可能有的人不习惯，但是我想说，经常涂身体乳的人肌肤像牛奶般丝滑，这是真的哦 ，贵在坚持很重要。

同时少开空调防止空气太干燥，保证空气湿度，多喝水，补充钙和维生素，让这个秋冬告别干燥起皮。

好啦，以上就是今天小编要跟大家分享的全部内容了，记得关注蔓柚！让我们一起变美、变年轻吧！